Літо приносить екстремальні температури, які можуть серйозно вплинути на стан шкіри. Особливо якщо у вас акне, розацеа, пігментація, вікові зміни і т.д. Аномальна спека — не привід повністю забувати про догляд, і ось поради як зберегти результат навіть у складних умовах.
1. Не кидайте рутину повністю
Пропустити один-два етапи — цілком нормально в спеку, особливо якщо у вас немає кондиціонера. Але повністю відмовлятися від догляду — майже гарантований шлях до погіршення стану шкіри.
2. Наносьте догляд у прохолодні періоди доби
Оптимальний час — рано вранці або пізно ввечері. Це дозволить шкірі краще сприймати засоби, а вам — уникнути зайвого дискомфорту.
3. Спрощуйте догляд, якщо важко
Якщо нанесення повного багатошарового догляду під санскрін здається нереальним — зосередьтесь лише на ключовому. Наприклад, залиште тонер або сироватку, які добре зволожують і заспокоюють.
4. Збільшуйте інтервали між етапами
Не варто одразу наносити 3–5 засобів один за одним. Дайте кожному з них час увібратись — це зменшить ризик плівки на шкірі і підвищить ефективність кожного засобу.
5. Освіжайтеся протягом дня
Міст та гідролат — ваші найкращі друзі у спекотні дні. Вони не лише освіжають, а й зволожують шкіру.
6. Очищення — важливіше, ніж зазвичай
Піт, пил, підвищена секреція себуму та залишки санскріну — усе це може забивати пори. Тому якісне очищення вранці та ввечері — обов’язкове, навіть якщо інші етапи догляду ви скорочуєте.
💡 Пам’ятайте: адаптація догляду до реальних умов — це прояв турботи про себе. Спека мине, а здоровий вигляд шкіри залишиться з вами.
