Як доглядати за шкірою обличчя в стресових умовах

Ви йдете у ванну після безсонної ночі - і бачите в дзеркалі це. Тьмяний колір обличчя, набряки, почервоніння там, де його ще кілька годин тому не було. А якщо ще й висипання - то взагалі не хочеться нікуди не виходити.

Знайомо?

Шкіра реагує на стрес, бо її робота тісно пов'язана з роботою нервової системи: вони навіть розвиваються з одного зародкового листка. І поки вам погано, їй теж.

Що відбувається зі шкірою під час стресу

Коли ви нервуєте, організм виробляє кортизол. А хронічно підвищений кортизол робить зі шкірою неприємні речі:

1. Руйнує бар'єр.

Шкіра втрачає здатність утримувати вологу і захищатися від подразників. Звідси сухість, стягнутість, печіння.

2. Запускає запалення.

Почервоніння, свербіж, загострення розацеа чи дерматиту - класика.

3. Провокує висипання.

Кортизол стимулює вироблення шкірного сала. Більше сала + ослаблений бар'єр = ідеальні умови для розвитку прищів.

4. Прискорює старіння.

Так, стрес старить, і це не метафора. Хронічне запалення руйнує колаген, призводить до дисбалансу мікробіома, а разом з послабленням барʼєру та здатності опиратися негативним зовнішнім факторам призводить до пришвидшеного утворення зморшок, тьмяності, втрати тонусу.

Що не варто робити в стресовий період

Перше бажання - завантажити шкіру агресивними активами: кислоти, ретинол, агресивне очищення. Логіка зрозуміла: шкіра погана → потрібно щось потужне.

Але це як бігти крос із розтягнутими м'язами. Шкіра в стресі не тільки не «перетравить» активні компоненти, а може відреагувати ще більшим подразненням.

Виняток - якщо у вас спалах акне. Там без протизапальних ніяк, але це мають бути препарати, підібрані дерматологом саме у вашому випадку. І підтримуюча та лагідна доглядова рутина тоді також потрібна, бо лікування і догляд підсилюють дію одне одного. 

Що потрібно шкірі, коли вам погано: засоби, які допоможуть повернути комфорт та баланс

При почервонінні, зуді, свербежі

Заспокійлива сироватка "PDRN NEURO RENEWING" та заспокійливий крем "PDRN NEURO RENEWING" - це інноваційна нейрокосметика. Засоби містять не тільки класичні заспокійливі компоненти, а потужно впливають на нервову систему шкіри завдяки найновішим світовим розробкам:

Нейропептид Skinasensyl™ зменшує вивільнення прозапальних нейромедіаторів. Простіше: він "знижує тривожність" шкіри. Вона перестає реагувати на кожен подразник. Вже на 4-й день - м'якша реакція на стрес (+41% до стійкості за клінічними даними).

Веганські полінуклеотиди (PDRN) запускають клітинне оновлення та знижують запалення. За 2 тижні: пружність +20%, комфорт після подразнення +80%, маркери запалення -66%.

Додайте сюди ектоін, що захищає клітини від пошкодження, бета-глюкан, фільтрат галактоміцетів, есцин у фосфоліпідах для роботи з судинами - і ви отримаєте наші новинки, які не просто заспокоюють, а повертають шкірі ресурс справлятися зі стресом. Звісно ж, як і інші наші засоби, вони протестовані та рекомендовані дерматологами (рекомендації можна побачити в нашому Instagram). 

При сильній сухості, стягнутості, лущенні

Інтенсивно зволожувальний крем "HYDRA THERAPY" - наш абсолютний бестселер: 53 відгуки з оцінкою 4.89/5.

Чотири види гіалуронової кислоти, церамідний комплекс, пребіотики, заспокійливі компоненти. Легка ламелярна текстура не обтяжує, але надає тривале пролонговане зволоження. Підходить і для ранкового, і для вечірнього догляду для всіх типів та станів шкіри, включаючи проблемну шкіру, шкіру на лікуванні акне тощо.

Крем ще ефективніший у поєднанні з сироваткою з цієї ж лінійки. 

Якщо з'явилися висипання

Стресові прищі - окрема історія. Вони часто болючі, глибокі, і з'являються саме тоді, коли не очікуєш.

Протизапальний точковий засіб "PORE PURIFYING" - 20% мікронізованої азелаїнової кислоти. Працює локально: пригнічує запалення, прискорює згасання запального елементу, заспокоює почервоніння, допомагає загоюванню, попереджає постакне.

Важливо: наносити ПІСЛЯ зволожувального чи заспокійливого догляду, а не замість нього. І пам'ятати, що це SOS-засіб, який доповнює рутину. Як основний продукт для роботи з проблемною шкірою вам може підійти протизапальний крем з цієї лінійки (виключення - постійні активні висипання у великій кількості, тоді потрібно звернутися до дерматолога).

Найважливіше: намагайтеся притримуватися ефективної рутини на постійній основі. Коли шкіра в ресурсі, вона справляється зі стресом краще. Подбайте про себе - дайте шкірі інструменти, щоб вона могла захищатися та відновлюватися.

І дозвольте собі не бути ідеальною. Шкіра - це дзеркало внутрішнього стану, він ідеальним не буває, і це нормально.


 

ROSABELLA - рослинна космецевтика для тих, хто шукає не маскування, а справжню підтримку. Бо ваша шкіра заслуговує на те, щоб бути почутою.

Залишити коментар

This site is protected by hCaptcha and the hCaptcha Privacy Policy and Terms of Service apply.

Засоби, згадані у статті